다이어트김밥1 3일 다이어트 후기 언제나 새해 목표에서 빠지지 않는 다이어트 ㅎㅎ 쉬운 다이어트가 뭐가 있을까 항상 검색하고 친구한테도 추천받다가 이번에는 1일 1식 다이어트를 했다. 1일 1식 다이어트로 3일동안 진행했고 식단을 매일 생각하기 귀찮아도 간단하게 1식은 김밥으로 먹었다ㅎㅎㅎ 같은 식단으로만 하면 아무래도 몸이 익숙해지고 이번 달 목표가 5kg 감량이기 때문에 이번 1일1식은 여기까지!!! 3일간 1일1식 결과!! 총 2.4kg 감량 완료!!! 이제 2.6kg만 더 빼면 이번 달 목표달성이다!ㅎㅎ 2020. 1. 3. 이전 1 다음