3일다이어트후기1 3일 다이어트 후기 언제나 새해 목표에서 빠지지 않는 다이어트 ㅎㅎ 쉬운 다이어트가 뭐가 있을까 항상 검색하고 친구한테도 추천받다가 이번에는 1일 1식 다이어트를 했다. 1일 1식 다이어트로 3일동안 진행했고 식단을 매일 생각하기 귀찮아도 간단하게 1식은 김밥으로 먹었다ㅎㅎㅎ 같은 식단으로만 하면 아무래도 몸이 익숙해지고 이번 달 목표가 5kg 감량이기 때문에 이번 1일1식은 여기까지!!! 3일간 1일1식 결과!! 총 2.4kg 감량 완료!!! 이제 2.6kg만 더 빼면 이번 달 목표달성이다!ㅎㅎ 2020. 1. 3. 이전 1 다음