계란다이어트후기4 계란 다이어트 3일차 어제 못 끝냈으니 오늘 이어서 시행해야지 ㅎㅎ 하루 안 했다고 계속 포기하면 끝이다.. 수많은 경험을 통해 터득한 교훈 ㅋㅋㅋ 3일동안은 하기로 했으니 마무리하기!!! 아침: 칡즙 점심: 삶은계란 2개, 블랙커피 저녁: 토피넛라떼 (아무것도 안 먹으면 어지러울 거 같아서 겟!) 오늘도 점심 안 먹어? 아뇨~계란 2개먹었어요. 이번주까지야? 아뇨 오늘까지요. 아직 안 끝났어요. 오늘만 끝나면 식단 다른 거로 바꾸려고요 단식? 아뇨!! 식단 바꾸려고요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (요즘 며칠동안 점심 안 먹었더니 저렇게 질문이 들어왔다. 허허허 살아 빠져라~) 체중은? 2일차 끝나고 나서의 몸무게와 같음.. 2020. 1. 14. 계란 다이어트 3일차....였다가...변경된 일정(feat. 포베이) 밀린 일기 쓰듯이 후기 기록하기ㅋㅋㅋㅋㅋ 이럴수가!!!!!!!!!!! 정말 갑작스럽게도 점심시간 1시간전에 메일이 왔다... 사장님과의 점심시간이라고!!!!!!!!!!!? 허허허 이미 점심에 먹을 삶은 계란은 집에서 챙겨왔지만 이건 점심 회식이므로 빠질 수가 없었다. 그래서 안 갈 수도 없고 그냥 신나게 오랜만의 외식을 즐겼다!!!! 나는 부서에서 밥 같이 먹을 때 아주 짧은 시간에 찰칵 빨리 찍는데 이 아래 사진도 그렇게 건진 사진들이다. 다른 사람들 많이 기다리게 할 수는 없으니깐 무슨 도촬하듯이 엄청 빨리 한 번 찍고 그냥 바로 먹는다 ㅋㅋ 매번 사진 찍는 나를 보며 무슨 블로그 열심히 하냐고 하는데 나는 개인소장용으로가 더 많고 어쩌다가 블로그에 글 올리기도 한다고 했다. 왜냐면 사실이니깐.. 2020. 1. 13. 계란 다이어트 2일차 업로드를 바로바로 해야되는데 주말에 동생과 신나게 놀아서 일요일은 누워만 있었다.. 그래도 평일에 진행했던 계란다이어트는 계속 진행했었으니깐 얼른 기록하기!!! 이번달에는 일부러 술 약속은 안 나가려고 노력하고 있지만 회사 워크샵이랑 설날연휴가 기다리고 있어서 평일만큼은 열심히 하려고 노력중이다. 일단 2일차 후기 ㄱㄱ 점심: 삶은 계란 2개, 아메리카노 저녁: 그린티라떼 몸무게감량은? nono. 5g도 없음 변화없음 ㅠㅜㅠ 아마 어제 1kg 나 감량되서 오늘은 노노한듯...ㅋㅋㅋㅋ 식단이 바뀔 때가 되었나 뭘로 하지ㅋㅋㅋㅋ 2020. 1. 13. 계란다이어트 시작!! 계속 똑같은 식단이나 식사량으로 지속하면 다이어트 효과 없을 거 같아서 오늘부터는 계란다이어트 시작하기로 했다. ㅎㅎ 계란 갯수는 제한 없이 먹고싶은 만큼 먹는 것으로 원칙을 세웠다. 어차피 난 똑같은 거는 질려서 많이 못 먹으니깐...단기에 빠른감량을 위해3일간 ㄱㄱ!! 점심으로 스크램블에그 먹으면서 티비 봄. 근데 아직도 배고파서 삶은계란이랑 아이스 아메리카노까지 더 먹었다.ㅎㅎ 오후에 디저트로 요거트우유를 마셨다.ㅎㅎㅎ저녁에도 아까 삶아 놓은 계란과 아이스 아메리카노를 먹었다. 사진 찍어야되는데 동영상을 촬영해놔서 캡쳐했다. ㅎㅎ 점심: 에그스크램블, 삶은 계란 1개,아메리카노저녁: 삶은 계란 2개, 아메리카노그 외 먹은 것: 요거트우유 운동은???? 운동?!!안.. 2020. 1. 10. 이전 1 다음
